AUSZEIT in Bewegung Donnerstag 03.04.25, 9-12Uhr

Ich nehme euch mit in die Natur. Die Natur hat etwas beruhigendes. Die Geduld die sie ausstrahlt, die Ruhe, die Kraft. Genau das wollen wir uns holen. Neue Energie und neue Impulse für den Alltag. Eine Zeit in der Natur verbringen, in der gearbeitet werden oder einfach „Sein“ darf.
Es ist DEINE Zeit die Du dir schenkst. Ich gebe dir Impulse und Du entscheidest, was du damit machst. Ganz im Sinne: „Alles darf, nichts muss“. Themen wie Achtsamkeit, Entspannung, Meditation, Reflektion und Visualisierung werden uns in der Zeit begleiten.